Montesquiou.info. Toute l'info sur Montesquiou
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Atelier diététique à Montesquiou
Chaque vendredi matin, pendant 7 semaines, Nathalie RUIZ, diététicienne nutritionniste auprès de NUTRIMANIA, anime des séances sur le thème de la nutrition à la retraite avec réalisation d une recette cuisinée suivie d une dégustation partagée. Une groupe dynamique de retraités-ées se retrouve à la Maison du Temps Libre dans un bel esprit de partage, avec le souhait de suivre avec assiduité les conseils et les informations fournis par Nathalie. Ce jour, le thème était l : bien manger pour bien vivre. Merci Nathalie à vendredi prochain pour " La fourchette à la retraite" un beau programme
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La médiathèque fait le plein de fraîcheur pour l'été
Un grand choix de nouvelles BDpour tout public.
à découvrir dans le blog de la médiathèque de Montesquiou -> Cliquer ici.
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Le parcours de santé au lac du Lizet.
A Montesquiou le parcours santé du lac du Lizet pour faire un peu d'exercice.
- 1900m de long. Quand même c'est faisable même après une aussi longue léthargie
- 8 agrès dont un pour les abdominaux... Aïe cela va piquer.
Sinon on peut presque faire le tour du lac c'est plus long,
Ou carrément faire comme les pèlerins aller de Montesquiou au lac à pieds... et revenir. 10 km A/R
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