La Gym
Vous voulez garder la forme, vous entretenir ?
Rejoignez le club de Gym volontaire à Montesquiou à la Maison du Temps Libre, Rue du Bataillon d'Armagnac.
Reprise des cours de gym le lundi 9 septembre 2024.
Les séances sont données par 2 animatrices diplômées et professionnelles:
Rosie Djenan et Justine Copin
Horaire des cours :
Le lundi de 18h00 à 19h00 (Zumba Cool)
Le lundi de 19h10 à 20h10 (Cardio/Renfo)
Les mardi et jeudi de 10h00 à 11h00 et de 19h15 à 20h15
Le mercredi de 10h30 à 11h30 (Gym Maintien)
Disciplines :
Cardio, Gym Ball, Gym maintien, Low impact aérobics, Pilates, Step, Stretching, Renforcement musculaire, Zumba
Contact : gymmontesquiou@gmail.com
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